Je vous invite pour que vous soyiez inspiré-e à trouver votre billet de voyage pour votre paradis intérieur.

Vivre consciemment est pour nous tous, mais parfois vous avez juste besoin d’un peu de soutien. J’aimerais vous inviter et vous inciter à prendre davantage conscience de ce qui bouge en vous (physiquement, mentalement, émotionnellement, énergiquement) pour que vous puissiez apprendre à vous connecter à vous-même et à répondre à vos besoins. En méditant, vous êtes de plus en plus en contact avec votre moi et vos passions, et cela augmente le sentiment de joie et de contentement lorsque vous permettez aux blocages de se libérer. Vous pouvez apprendre  à exprimer des problèmes difficiles de manière connectée, sans plus vous immerger dans le drame ou la souffrance qui en découle, et sans vous juger ni juger autrui.

La méditation est là quand vous transcendez le corps et le mental. Ainsi vous êtes dans cet état qui est en contact avec la source. Ceci est la base de l’esprit/corps. La base de la création doit être dans l’état de non-corps/esprit. La méditation signifie « être dans le moment ». Lorsque vous êtes heureux et que vous riez, vous ne pensez ni au passé ni au futur, vous êtes tout simplement, c’est cela l’état de méditation. Pendant la session de groupe, je vous connecte avec votre propre divinité intérieure pour que votre équilibre naturel puisse être retrouvé.

Pendant la méditation, il est possible que votre corps expérimente des changements d’énergie tels que: chaleur, picotements,ou même voir des couleurs. Des souvenirs et des émotions peuvent également surgir.

Après la Méditation de Guérison, il est conseillé d’écouter votre corps. Vous aurez peut-être envie de faire une sieste ou de vous détendre. Si des émotions surgissent, embrassez-les simplement, envoyez de l’amour, de la patience et de la compréhension et elles se dissoudront.